هل يجب علي اتخاذ أي احتياطات صحية عند السفر إلى البرتغال؟

لن تحتاج إلى أي تطعيمات لزيارة البرتغال إلا إذا كنت قادمًا من منطقة موبوءة. الاستثناء الوحيد هو الحمى الصفراء ، حيث يكون التطعيم مطلوبًا عند السفر من منطقة موبوءة أو عند السفر إلى جزر الأزور أو ماديرا. تأكد من التحقق مع منظم الرحلات أو السفارة البرتغالية المحلية إذا كان لديك أي شك.

يوصى ببعض التطعيمات مع ذلك. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ومنظمة الصحة العالمية بما يلي: التهاب الكبد أ ، والتهاب الكبد ب ، وداء الكلب ، والتهاب السحايا ، وشلل الأطفال ، والحصبة ، والنكاف ، والحصبة الألمانية (إم إم آر) ، والتيتانوس والدفتيريا والسعال الديكي) ، والجدري المائي ، والقوباء المنطقية ، والالتهاب الرئوي والإنفلونزا.

من المهم جدًا ملاحظة أنه في عام 2012 ، تم الإبلاغ عن تفشي حمى الضنك في ماديرا مع 18 حالة مؤكدة. حتى الآن ، ومع ذلك ، فإن البعوضة التي تحمل الحمى غير موجودة في البر الرئيسي للبرتغال الذي يقع على بعد 1000 كيلومتر من ماديرا. لا يوجد لقاح لحمى الضنك ، والوسيلة الوحيدة للوقاية منها هي تجنب لدغات البعوض. مزيد من المعلومات حول حمى الضنك.

على الرغم من أن البرتغال دولة صناعية ، إلا أن لدغات الحشرات لا تزال قادرة على نشر الأمراض. حاول تجنب لدغات الحشرات أثناء قضاء الوقت بالخارج أو في المناطق المشجرة: قم بتغطية الجلد المكشوف بارتداء قمصان بأكمام طويلة وسراويل طويلة وقبعات ، واستخدم طاردًا مناسبًا للحشرات.

يمكن أن يصبح الجو حارًا جدًا في البرتغال ، خاصة في فصل الصيف ، لذلك لا تنس استخدام واقي الشمس. السباحة فقط في مناطق السباحة المخصصة وطاعة رجال الإنقاذ وأعلام التحذير على الشواطئ. ولا تغوص في المياه الضحلة!