Er zijn veel Europese restaurants in Sri Lanka of gewoon restaurants en cafés die Europees eten serveren, je zou geen problemen moeten hebben om er een te vinden. Je kunt er pizza's, pasta's en andere gerechten bestellen die je thuis gewend bent.
De basis van Sri Lankaanse keuken zijn rijst, groenten en zeevruchten. Als je de ober vraagt om je eten minder pittig te maken, merk je misschien niet eens het verschil met wat je normaal eet!
De meeste hotels serveren ook een "continentaal" ontbijt of diner, wat in feite Europese gerechten betekent, zoals roerei of omelet.
Supermarkten en buurtwinkels hebben alle soorten voedsel: je kunt zonder problemen groenten, rijst, fruit, boter, brood, thee, melk, kaas enz. kopen en zelf iets koken. Voor vers fruit, groenten en zeevruchten kun je beter naar een lokale markt gaan waar lokale boeren en vissers hun goederen verkopen.